Як відрізнити любов від прихильності: поради психолога Михайла Лубківського

Як відрізнити любов від прихильності: поради психолога Михайла Лубківського

Любов і прихильність часто плутають, вважають ідентичними поняттями і почуттями. Насправді між ними багато відмінностей. Психологи визначають обидва почуття як потреба людини любити, бути затребуваним. Але шляхи досягнення мети неоднакові. Розуміти, як відрізнити любов від прихильності, корисно людям в будь-якому віці.

Любов

Дати точне, єдино вірне визначення поняттю “любов” неможливо. У кожної людини своя думка на цей рахунок. Психологи визначають любов як сильну взаємну симпатію, засновану на загальних інтересах і поглядах. Є характеристики і ознаки цього почуття, які є постійними і часто зустрічаються. За ним легко відрізнити просту прихильність від справжнього кохання:

  1. Довіра.
    Сильні почуття між партнерами припускають наявності довіри. У жінки і чоловіки не повинно бути страху бути обдуреним, відданим.
  2. Фізичний потяг.
    Незалежно від того, як виглядає партнер, друга половинка відчуває до нього сексуальний потяг.
  3. Загальні теми для бесід, постійне спілкування.
    З коханою людиною завжди є про що поговорити, що обговорити.
  4. У партнерів є бажання зробити другу половинку щасливою.
    На першому місці стоїть не власне “Я”, а інтереси партнера.
  5. Партнер приймається цілком, з усіма перевагами і недоліками.
    Обидва людини усвідомлюють мінуси один одного і готові миритися з ними.
  6. Вірність.
    Це важливий момент в любовних відносинах. Відчуваючи глибоке почуття, людина не може запросто піти на зраду.

Звичайно, щоб зрозуміти різницю між любов’ю і прихильністю в конкретному випадку, знадобиться час. Зазвичай на це йде не більше півроку. Але найчастіше істина стає явною, коли в парі виникають труднощі. Якщо дівчина і хлопець не розлучаються через проблеми, хвороб, відсутності грошей і інших складнощів, а навпаки стають ближчими один до одного, значить у них справжня любов.

Мила парочка на лавці

Прихильність до людини

Поняття прихильності в психології трактується як вроджена необхідність мати поруч близького, рідного по духу людини. Дорослі люди можуть відчувати прихильність до іншої людини, якщо вони симпатичні один одному зовні, мають спільні інтереси, проводять багато часу поруч і підтримують партнера емоційно. Таким чином, прихильність можна вважати синонімом і звички.

Обійтися без уподобань в життя неможливо, ця базова потреба кожної людини. Але підміняти цим почуттям справжню любов не можна, це призведе до розчарувань.

Щоб відрізнити почуття, пам’ятайте ознаки прихильності:

  • Прихильність не пофарбована позитивними емоціями.

Партнери не задовольняються відносинами, а страждають від патологічно хворобливих відчуттів.

  • Прив’язані один до одного не можуть розлучитися друзями.

Якщо відбувається розрив, вони не бажають колишнім щастя, а щиро ненавидять їх.

  • Прихильність – це одна з форм егоїзму.

Нібито любляча людина дбає лише про свій комфорт, він не впевнений в почуттях партнера і постійно контролює його.

  • Патологічна ревнощі і почуття власництва.

Почуття власництва гіпертрофоване, у партнерів загострене бажання мати об’єкт уваги одноосібно.

  • Прихильність проходить довго і болісно.

За той час, коли партнери були в стосунках, у них виникає почуття страху втратити один одного. Це результат егоїстичних думок “Мені буде погано без нього, я втрачу пару, стану неповноцінним в очі суспільства”. Так формується залежність.

Спілкування смайликами

Проводити аналіз відносин, власних почуттів до партнера краще до шлюбу. Чи не вважайте цей крок параноєю. Пройдіть потрібний тест у психолога або проведіть його самі онлайн. Це рішення допоможе не розчаруватися в партнері в майбутньому.

відмінності

Чим відрізняються любов і прихильність. Ознаки обох почуттів представлені в таблиці. Зіставте їх зі своїми відчуттями, і розібратися в собі буде простіше.

Любов прихильність
Тривала, може тривати довгі роки, іноді все життя. Відносини схожі на рабство, залежність. У партнерів розвивається параноя.
Чи не супроводжується яскравим сплеском почуттів, відносини протікають спокійно. Прив’язані люди не відчувають щастя від відносин, знаходяться в неспокійному стані.
У партнері головне внутрішній зміст, а не зовнішність. Не важливо, що вдає із себе партнер, головне, щоб він був поруч, підкорявся бажанням.
Недоліки у партнера помічаються. На думку прив’язаного партнера у його обранця є недоліки, але він їх вважає за краще ігнорувати, не помічати.
Партнери в першу чергу дбають про комфорт один одного. Відносини егоїстичні, кожен думає про свій комфорт
Розлука зміцнює відносини. Партнери важко переживають розлуку, але відносини після розставання на часом не зміцнюються, ревнощі і підозри в зраді посилюються.
Людина розвивається, ставить нові цілі в житті. Прихильність забирає сили, вимотує. Відносини в такій парі хворобливі, нездорові.

тест

Провести психологічний тест “Любов і прихильність у відносинах” потрібно обов’язково, якщо ви сумніваєтеся в почуттях партнера і своїх. Відповідайте на питання максимально чесно.

Тестування складається з 8 пунктів, вибирайте потрібну букву, потім підрахуйте загальну суму балів і ознайомтеся з результатами:

  1. Що ти відчуваєш, коли зустрічаєш улюбленого на вулиці, в універі, бачиш, що він онлайн в соцмережі?
    А) Серце стукає швидко, я ніяковію – 3
    Б) Сильно хвилююся, але швидко заспокоююся – 1
    В) Помічаю не відразу, іноді можу пройти повз – 0.
  2. Як швидко розвивався ваш роман?
    А) Полюбили один одного з першого погляду – 1.
    Б) Впізнавали один одного кілька тижнів – 2.
    В) Роман розвивався обережно, повільно, перший поцілунок стався через місяць – 3.
  3. Що більше приваблює в партнері?
    А) Зовнішність – 1.
    Б) Внутрішній зміст – 3.
    В) Спроможність (гроші, кар’єра) – 0.
  4. Коли розлучаєтеся надовго, що відчуваєте?
    А) Сильно переживаю, скучаю – 3.
    Б) Чи не помічаю розлуки – 0.
    В) Ревную, думаю, що вона (він) мені зраджує – 1.
  5. Як впливає партнер на вас, на особистісний розвиток?
    А) Я роблю дивні вчинки, дезорганізований (а) – 1.
    Б) розвивається, намагаюся бути більш освіченим, начитаним – 3.
    В) Чи не помічаю ніяких змін – 0.
  6. У вашого партнера є недоліки?
    А) Так, але вони мене розчулюють, намагаємося разом від них позбутися, підлаштуватися один під одного – 3.
    Б) Ні, він (вона) ідеал – 1.
    В) Так, і це мене сильно дратує, дратує – 0.
  7. Як ви ставитеся до своїх відносин?
    А) У нас мало спільного, напевно, їм не судилося бути довгими – 0.
    Б) Я хочу, що партнер (партнерка) цілком присвячував мені свого часу, постійно знаходився поруч – 1.
    В) Ми обидва вважає, що створені одне для одного, думаємо про спільне майбутнє – 3.
  8. Якщо партнер полюбить іншу людину і піде, як почуття ти відчуєш?
    А) Ненависть, відторгнення, образу. Точно знайду спосіб помститися – 1.
    Б) Біль, але зможу її подолати, адже йому (їй) так буде краще, ніж жити з нелюбом людиною – 3.
    В) Нічого, давно пора припинити ці відносини – 0.

Результати тесту:
1-6 балів
Ви точно не відчуваєте серйозних почуттів до партнера. Це тимчасовий притулок, напевно, ви чекаєте когось іншого. Вам краще розлучитися зараз і почати пошуки справжнього кохання.
7-10 балів
Ваша симпатія один до одного схожа на звичку або сильну прихильність. Швидше за все, це егоїстичне почуття. Кожен з вас думає перш за все про себе, прагнути виконати свої бажання. Пристрасть скоро пройде і почуття охолонуть.
11-24 бали
Ви перебуваєте в прекрасному стані справжньої й глибокої любові. Цінуйте партнера, його трепетне ставлення до вас.

Хлопець з дівчиною говорять по телефону

Поради Михайла Лубківського

Популярний психолог Михайло Лабковской вважає, що любов і відносини між партнерами – це система взаємодії між людьми, яку можна самостійно регулювати. Кожна людина сама вирішує, що йому потрібно: справжня любов, прихильність, хворі емоції, патологічна ревнощі або повне взаєморозуміння, турбота один одного.

Любов і прихильність у відносинах

Відповідно до теорії Михайла Лубківського, здорові жінки і чоловіки завжди роблять вибір на користь любові або закоханості в стосунках.

Щоб відрізнити одне від іншого, досить просто проаналізувати свої відчуття:

  1. Якщо у вас любов, партнери відчувають тільки радість і щастя від перебування поруч. Немає негативних емоцій, бажання змінити партнера.
  2. Прихильність і звичка – це хворобливі емоції. Люди в таких сім’ях відчувають себе самотніми, нещасними, перетворюються в невротиків. Через постійну потреби знати, де знаходиться “улюблений”, що робить, вибудувати нормальні відносини не виходить. Людина підсвідомо хоче страждати.

Найчастіше чоловіки і жінки розуміють, що відбувається з ними, але не в змозі розірвати близькість, роз’їхатися з партнером. Знаходять масу відмовок, щоб все залишалося непорушним. Михайло Лабковской радить розривати невротичну любов, зізнатися собі в тому, що вибір був зроблений невірно. Йти потрібно відразу, остаточно, незважаючи на величезну біль.

після розставання

Дуже часто люди відчувають сильну прихильність до колишнього партнера після розставання, сильно страждають від нестачі його уваги, дотики. Психолог Михайло Лабковской має в запасі безліч порад для тих, хто опинився в такій ситуації:

  1. Зрозумійте, що справжня любов – це щастя, а прихильність – це страждання.
    Робіть правильний вибір на користь нормальних, здорових відносин.
  2. Отримувати задоволення самотності – це вищий пілотаж.
    Цього можуть досягти тільки самодостатні, впевнені в собі люди. Прагніть до досконалості.
  3. Чи не фантазуйте. Здорова людина страждає від реальних історій, невротик від придуманих самим для себе.
  4. Нормальні відносини припускають стабільну психіку. Якщо у партнера постійні зриви, зміна настрою, а значить і відносин з партнером, єдиний вихід – розставання. Йти на компроміси не потрібно.
  5. Після виходу з хворих відносин шукайте свій шлях без страху. Намагайтеся робити те, що ви хочете.
  6. Якщо у вас депресія, йдіть до психіатра. Якщо астенія (зниження активності в житті, поганий настрій) – до психолога. Приймати антидепресанти без рецепта не потрібно.

Розуміння різниці між любов’ю і закоханістю допомагає усвідомити, наскільки чесні ваші відносини з партнером, яка перспектива цієї зв’язку. Якщо отримана інформація змусила вас задуматися про розставання, не поспішайте. Трапляється, що закоханість переростає в справжню любов, люди залишаються разом на все життя і задоволені свої вибором.

admin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *